Mit Präsenz, Selbstsicherheit und Persönlichkeit überzeugen

Innere Stärke ausbauen, Selbstvertrauen festigen und souveräner wirken

Viele Fachexpert:innen leisten fachlich hervorragende Arbeit, fühlen sich in bestimmten Situationen jedoch unsicher. Vielleicht kennen Sie das: Sie haben etwas Wichtiges zu sagen, aber Ihre Stimme wirkt kleiner als Ihr Wissen. Sie fragen sich, ob Sie ausreichend souverän auftreten, ob Sie kompetent wirken oder ob andere Sie übersehen. Genau hier setzt dieses Seminar an. Es bietet Ihnen Raum, Ihre Persönlichkeit zu stärken, innere Sicherheit aufzubauen und Ihr Auftreten so zu gestalten, dass es zu Ihnen passt und Sie authentisch sichtbar macht.

Ihr Nutzen

Sie lernen, Ihre Stärken klarer zu erkennen und so zu nutzen, dass sie Ihnen im Alltag mehr Sicherheit geben. Sie entwickeln Strategien, um gelassener mit eigenen Unsicherheiten umzugehen und Ihre innere Stabilität zu stärken. Mit neuer Klarheit über Ihre Werte, Motive und Ressourcen wachsen Selbstvertrauen, Ausstrahlung und Überzeugungskraft ganz natürlich. Nach dem Seminar treten Sie selbstbewusster auf, kommunizieren klarer und wirken präsenter, ohne sich verstellen zu müssen.

Inhalte

• Ihre Persönlichkeit und aktuelle Impulse aus der Persönlichkeitsforschung
  • Merkmale einer starken Persönlichkeit
  • Eigene Stärken erkennen und bewusst nutzen
  • Individuelles Stärken-Profil entwickeln
  • Gelassener Umgang mit persönlichen Schwächen

  Selbstwertgefühl und innere Ressourcen stärken
  • Einflussfaktoren auf das eigene Selbstwertgefühl
  • Eigene Ressourcen identifizieren und aktiv einsetzen
  • Alltagsnahe Wege zur Stabilisierung des Selbstwertgefühls

  Auftreten und Wirkung entwickeln
  • Positive Ausstrahlung verstehen und gestalten
  • Körpersprache und Stimme bewusst einsetzen
  • Verbindliche und tragfähige Beziehungen aufbauen
  • Eigene Werte, Ziele und Motive klar nach außen bringen
  • Status-Signale nutzen, um präsenter und kongruenter wahrgenommen zu werden

Zielgruppe

Fachkräfte, die ihr persönliches Standing stärken und ein sichereres Auftreten entwickeln möchten.

Methoden

Selbstreflexionsübungen zur Stärken- und Wertearbeit, körperorientierte Präsenzübungen, Stimm- und Wahrnehmungstraining, angeleitete Mini-Coachings, Peer-Feedback in geschützter Kleingruppenarbeit, Arbeit mit inneren Antreibern und persönlichen Ressourcen, kurze Transferimpulse für den beruflichen Alltag.