Athletiktraining A-Lizenz (IST)

Ziel:
Viele Sportler:innen wollen gezielt ihre Leistung verbessern. Athletiktrainer:innen helfen ihnen dabei, diese Ziele zu erreichen. Athletiktrainer:innen greifen dabei auf ein Spektrum an Trainingsreizen mit hohen Intensitäten und funktionellen Bewegungsabläufen zurück – optimal angepasst an die Bedürfnisse der leidenschaftlichen Sportler:innen.

Inhalt:
Functional Training, High Intensity Training (HIT) und Training des Körperkerns – das sind einige der inhaltlichen Schwerpunkte dieser Weiterbildung. Nach Abschluss verfügen die Teilnehmenden über das Fachwissen, um Athletik-Übungen zur Ganzkörperkräftigung in Fitnesskursen, (Group)Personal Trainings und Trainingsplänen zu integrieren. Damit verbessern sie die Leistungsfähigkeit ihrer Kund:innen.

Art des Studiums:
Bei dieser Weiterbildung handelt es sich um einen Lizenzkurs, der aus 2 Studienheften und 2 Präsenzphasen besteht.

Zielgruppe:
Zur Zielgruppe der Weiterbildung Athletiktraining gehören Trainer:innen und Sportler:innen, die bereits eine Basisausbildung (z. B. B-Lizenz Fitness oder Lizenzen anderer Sportarten) besitzen und darauf aufbauend ihr Training in Hinblick auf leistungsbezogene Trainingsmethoden optimieren möchten.

Teilnahmevoraussetzungen:
Für diese Weiterbildung gelten folgende Teilnahmevoraussetzungen: Schulabschluss, ein Mindestalter von 18 Jahren, ein Abschluss als Sport- und/oder Gymnastiklehrer:in oder eine Ausbildung zum:zur Physiotherapeut:in oder eine anerkannte Fitnesstrainerausbildung, z.B. B-Lizenz "Fitnesstraining" oder ein vergleichbarer Abschluss. Alternativ können auch umfangreiche Erfahrungen als Trainer:in auf der Trainingsfläche oder im Kursbereich zur Teilnahme berechtigen.

Studienbeginn und –dauer:
Die Weiterbildung Athletiktraining dauert 4 Monate und startet in Düsseldorf, München, Berlin und Stuttgart im April und Oktober.

Kosten:
Die Studiengebühren betragen insgesamt 916 Euro, was 4 monatlichen Raten à 229 Euro entspricht.