Positive Psychologie: Stärken stärken!

Die Positive Psychologie beschäftigt sich mit den Fragen: „Was hält Menschen gesund?“ und „Was sind Faktoren eines gelingenden, erfüllten Lebens?“. Ein entscheidender Faktor liegt dabei in der Fokussierung auf Stärken im Gegensatz zu Schwächen. Menschen, die im Einklang mit ihren Stärken leben und arbeiten, freuen sich auf ihre Arbeit, sind zufriedener, haben mehr Energie, interagieren erfolgreicher mit anderen und erzielen bessere Leistungen.

Dann, wenn man im Einklang mit den eigenen Stärken lebt und arbeitet, wird es leicht – man kommt in den Flow.
In diesem Seminar unterstützt Sie Stärken-Expertin Barbara Foitzik dabei, dass Sie ein umfassendes Verständnis für Ihre individuellen Stärken, Ihre individuellen Bedürfnisse und ein für Sie stimmiges berufliches Umfeld inkl. passender Aufgaben entwickeln. Sie werden das Seminar mit konkreten, für Sie direkt umsetzbaren Handlungsempfehlungen verlassen, so dass Sie dauerhaft von den positiven Effekten einer stärkenorientierten Haltung profitieren. Sie gelangen zu mehr Energie, Zufriedenheit und erbringen mit Leichtigkeit gute Leistung.

Einführung in die Stärkenorientierung

• Positive Psychologie und Stärkenorientierung
• Konzept „Stärken stärken“
• Stärkenkombinationen und Triggerfreunde
• Schwächenmanagement
• Das Stärkenradar

Entdecke deine eigene Stärkenkombination

• Einführung Reflecting Team (Feedback-System aus der kollegialen Beratung)
• Vorbereitung der Feedback-Runde
• Vorstellen der eigenen Top Stärken mit konkreten Beispielen
• Kollegiales Feedback aus der Gruppe

Energiefresser und Energiespender

• Energiecheck: Aufdecken der eigenen Energiefresser und Energiespender
• Individuelles und gemeinsames Herausarbeiten von kurz- und mittelfristigen Lösungsansätzen