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Die Feldenkrais-Methode

Seminar Profil

Dieses Seminar vermittelt Teilnehmer/innen aus psychosozialen, pädagogischen und Gesundheitsberufen neue Methoden und Kompetenzen für ihre Arbeit mit Klienten/innen. Der Berufsalltag ist oft geprägt von wiederkehrenden festgefahrenen und angespannten Situationen. Zwischen diesen Situationen und der Art, wie wir uns bewegen und wie wir uns halten besteht ein enger Zusammenhang. Viele spüren die ständige Anspannung auch körperlich in Form von Verspannungen und Schmerzen. Mithilfe der Feldenkrais-Methode lernen Sie in diesem Bildungsurlaub flexiblere, mühelosere und angenehmere Arten der Bewegung kennen. Es ändert sich nicht nur die körperliche, sondern auch die innere Haltung. Durch Gelassenheit und Flexibilität kann mehr Freiraum entstehen, Dinge anzugehen. Bewegung ist eine unserer zentralsten Funktionen, denn alles, was wir tun, denken und fühlen ist mit der Bewegung verbunden. Eine Änderung der Bewegungsmuster setzt auch eine Veränderung der Denk- und Gefühlssysteme in Gang. Dieses Seminar kann auch für alle Berufstätigen zur Gesunderhaltung am Arbeitsplatz beitragen.

Dieses Seminar ist als Bildungsurlaub anerkannt.